Martina Lina Dubach

Dipl. Hypnosetherapeutin
Dipl. klassische Massagetherapeutin
Dipl. Fussreflexzonentherapeutin

Über mich

Bereits als Teenager durfte ich viele Erfahrungen mit der alternativen Medizin machen, welche mich sehr beeindruckt haben. Mein Wissensdurst wurde immer grösser, weil mich die alternative Medizin einfach fasziniert.

Ich habe mich daher entschlossen im Januar 2017 meine Ausbildung im Bereich Naturheilkunde an der Heilpraktikerschule in Ebikon zu starten. Inzwischen habe ich die Schule abgeschlossen und im Frühling 2021 stehen noch die Abschlussprüfungen an.

Abgeschlossene Ausbildungen:

— dipl. Hypnosetherapeutin

— dipl. klassische Massagetherapeutin

— dipl. Fussreflexzonentherapeutin

— Weiterbildung Fussreflexzonenmassage Schwangerschaft & Geburt

— Medizinische Grundausbildung (700 h Schulmedizin)

— Reiki Grad 1

 

Fachgebiete

Naturheilkunde


Mit den naturheilkundlichen Therapien erfolgt nicht nur eine Symptombekämpfung, sondern eine Ursachenbehebung. Mit den naturheilkundlichen Diagnoseverfahren wie z.B. Irisdiagnose, Zungen oder Pulsdiagnose wird angeschaut, woher Ihre Beschwerden kommen und somit direkt an der Ursache therapiert. Therapiemöglichkeiten: - Ausleitende Verfahren zur Entgiftung (Schröpfen, Blutegeltherapie, Baunscheidtieren) - Manuelle Therapien (Klassische Massage, Fussreflexzonentherapie, Moxabehandlung, Narbenbehandlung, Wickel) - Naturheilkundliche Beratungen (Schüsslersalze, Bachblüten, Aromatherapie, Ernährungsberatung, Phytotherapie, Darmcheck) Gerne schaue ich mit Ihnen Ihren Fall mit Ihren Beschwerden an und berate Sie, welche Therapieform für Sie die optimalste ist. Mit den Therapiemöglichkeiten werden die Selbstheilungskräfte angeregt für einen natürlichen Genesungsverlauf.




Hypnose


Was ist Hypnose? Die Hypnose, Trance oder wie auch immer man es nennen mag ist der Zustand in welchem wir die Tür zu deinem Unterbewusstsein öffnen können. Die Atmung, der Blutdruck und der Herzschlag sind reduziert, sowie der Zugang zu unserem Unterbewusstsein geöffnet. Man kann es mit einer sehr tiefen Entspannung vergleichen. Ein Moment in dem dein Körper und Kopf so entspannt sind, dass wir den Filter, welcher normalerweise den Zugriff auf dein Unterbewusstsein verhindert, umgehen können. Dank dem hypnotischen Zustand werden bestehende Themen massiv schneller und einfacher verarbeitet. Da wir direkten Zugang zum den uns rationell unbekannten Erinnerungen haben ist es möglich den Grund für das bestehende Problem ohne zu “wissen” zu eruieren und zu lösen. Ein schöner Nebeneffekt von Trancezuständen ist es, dass du ganz automatisch deinen Körper zur Ruhe bringst und somit entspannen kannst. Du wirst dich oft noch an die Sitzung erinnern können und genau wissen was passiert ist. Ziel der Hypnose ist es das rationelle Denken zu umgehen und mittels Suggestionen und vielen anderen Techniken direkt mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Wie fühlt sich Hypnose an? Kennst du das Gefühl wenn du Abends ganz müde auf der Couch liegst einen Film schaust und irgendwie alles um dich herum nicht mehr so real zu sein scheint? Ungefähr so kannst du dir einen hypnotischen Zustand vorstellen. Du hörst die Geräusche um dich herum weniger, weiter weg und es fühlt sich alles wunderbar wohlig warm an. Ein Zustand kompletter Entspannung halt. In einer therapeutischen Hypnose wirst du dich mit sehr grosser Wahrscheinlichkeit an alles was wir zusammen gemacht haben erinnern. Nicht mehr jedes Wort und jeden Satz - das kannst du ja auch ohne Hypnose selten. Aber es ist nicht so, dass du dein gesamtes Erinnerungsvermögen verlierst. Das mag auf der Bühne so sein - in einer professionellen Hypnose ist dies nicht der Fall. Wozu braucht man Hypnose? Dank der Hypnose können wir wie bereits erwähnt auf alle deine Erinnerungen zugreifen. Dies erlaubt uns Probleme, Blockaden oder was auch immer es sein mag - dort aufzulösen wo sie entstanden sind. Dein Unterbewusstsein weiss genau woher ein Verhalten kommt - und es ist sehr willig dir das auch mitzuteilen - man muss es nur fragen. Du hast zusätzlich ein viel stärkeres emotionales Empfinden, kannst einfacher auf Gefühle zugreifen, wirst kreativer und vor allem lassen sich Themen massiv schneller lösen (oder überhaupt nur so lösen). Grundsätzlich gilt: je tiefer im Unterbewusstsein etwas verändert bzw. verankert wird desto nachhaltiger ist der Effekt. Der Unterschied zu konventionellen Therapien liegt darin, dass du eine Verhaltensweise nachhaltig verändern kannst. Du wirst nicht jedes Mal wenn du wieder in der selben Situation bist daran denken müssen etwas nicht zu tun, sondern du machst dies automatisch nicht mehr. Wir ersetzen ein altes Verhalten mit einem neuen. Hier liegt der Unterschied. Bin ich für Hypnose geeignet? Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar. Es gibt Menschen die direkt und sehr einfach in tiefe hypnotische Zustände gelangen können wiederum andere welche sich schrittweise herantasten. Dein Unterbewusstsein lässt immer genau das zu was für dich zur Zeit ansteht. Daher kann es auch sein, dass gar keine tiefe Trance nötig ist um dein Thema zu lösen. Die Grundvoraussetzung ist: Du musst wollen! Wer will der kann. Wenn du offen bist, bereit dich zu öffnen und zu zulassen dann stehen die Chancen sehr gut. Falls es dir auch einfach fällt vor dich hin zu träumen und im allerbesten Fall deine Gefühle wahrnehmen kannst - dann ist Hypnose für dich der perfekte Weg um dich weiter zu bringen. Anwendungsgebiete der Hypnose: Mangelndes Selbstvertrauen/Selbstliebe Kennst du das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Leidest du unter Verlustängsten, Eifersucht oder gar innerer Einsamkeit? Fühlst du dich öfters zuwenig wertgeschätzt, zuwenig geliebt? Hast du das Gefühl, dich ständig anstrengen zu müssen? Ängste, Panikattacken, Phobien Behindern dich Angstzustände oder Panikattacken? Leidest du unter Höhen-, Flug-, Zahnarzt-, Enge-, Autofahr-, Spinnen- oder anderen Ängsten? Stress/Burnout Ist es dein Wunsch, auslösende Faktoren für Stress zu finden und zu beseitigen? Und damit ständige Erschöpfung, innere Unruhe, Lustlosigkeit, Schlafstörungen, Ängste, Überforderung und Beziehungsprobleme bewältigen? Um endlich in die innere Ruhe, Stärke und Leichtigkeit zu kommen? Schlafstörungen Kannst du schlecht einschlafen oder durchschlafen? Plagen dich Albträume? Leidest du unter Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Konzentrationsschwäche, schlechter Stimmung oder niedriger Belastbarkeit? Die Ursachen für Schlafstörungen sind oftmals in unserem Innern zu finden. Hypnose kann effektive Hilfe bei Schlafstörungen bieten. Aufarbeitung der Kindheit Du hast gelitten, weil du nicht von bedingungsloser Liebe, Mitgefühl und Verständnis berührt wurdest. Man hat nicht an dich geglaubt, dich nicht gefördert, geschützt und gestärkt. Deine Grenzen wurden nicht respektiert, dir hat Anerkennung und das Gefühl von Zugehörigkeit gefehlt. Es schmerzt ab und zu immer noch.... Es ist Zeit, alte Verletzungen zu heilen um in deine Kraft, deine Leichtigkeit und deine Liebe zu kommen. Du hast es so verdient! Traumata Du hast Dinge erlebt, die du nicht richtig verarbeiten kannst. Sehr oft lösen posttraumatische Belastungsstörungen körperliche Beschwerden aus. Ebenso können sich Symptome wie Depressionen, Hoffnungslosigkeit, Ängste und Schlafstörungen zeigen. Hypnose hilft dir, traumatische Erfahrungen so zu verarbeiten, dass sie dich heute nicht mehr belasten. Schnell und effektiv. Weitere Anwendungsgebiete sind: - Konzentrations- oder Lernschwierigkeiten / Prüfungsangst - Rede- und Auftrittsangst - Leistungssteigerung - Depressive Verstimmungen - Blockaden (Privat/Beruflich) - Beziehungsprobleme - Schmerzen/chronische Krankheiten - Aktivierung der Selbstheilungskräfte - Suchtthemen - Rückführungen - Körperliche Beschwerden Diese Auflistung ist nur eine Auswahl an Anwendungsmöglichkeiten. Nehmen Sie bitte unverbindlich Kontakt auf, wenn Ihre Thematik nicht aufgeführt ist, damit wir über eine entsprechende Behandlungsmöglichkeit sprechen können.




Coaching


Mittels Coaching begleite ich Sie in allen möglichen Lebenssituationen. Sei es Traumabewältigung, Ängste auflösen, Zielerreichung, Selbstfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Therapie von Depressionen und Burnout's, Suchtbewältigung, Gewichtsreduktion und vieles mehr .... Freuen Sie sich auf wertschätzende Gespräche, auf spannende Instrumente, auf tiefe und berührende Erfahrungen auf dem Weg zu sich selbst. Ich freue mich, Sie zu begleiten und zu unterstützen auf Ihrem ganz persönlichen Lebensweg und teilzuhaben an Ihrer positiven Entwicklung. Das Coaching ist vor Ort oder online via Skype möglich.




Schwangerschaft & Geburtsvorbereitung


Gerne helfe ich Ihnen, sich optimal auf eine Schwangerschaft vorzubereiten, unterstütze Sie bei Schwangerschaftsbeschwerden mittels Fussreflexzonentherapie & naturheilkundlichen Therapien und bereite Sie mittels Hynobirth optimal auf die Geburt vor.




Reiki Behandlung und Ausbildungen


Reiki ist ein Kunstwort, das von Usui Mikao aus den japanischen Wörtern rei (Geist & Seele) und ki (dem chinesischen Qi - Lebensenergie) gebildet wird. Bei Reiki wird die Energie genutzt, die in allem vorhanden ist was lebt. Eine Reiki Behandlung führt zu mehr Vitalität und unterstützt Sie in Ihrer Gesundheit. Sie sind ausgeglichener und in Ihrer inneren Harmonie. Gerade in hektischen Phasen kann Ihnen Reiki helfen den Alltag hinter sich zu lassen. Der Stress wird abgebaut und verleiht Ihnen mehr Kraft für Ihre Lebenssituationen. In der Reiki Ausbildung lernen Sie, wie Sie Reiki selbst und bei anderen anwenden können.




Heuschnupfentherapie


Ich arbeite mit der einzigartigen selbstentwickelten NH-Methode welche wie folgt wirkt: 1. Unterstützung des Körpers mit naturheilkundlichen Therapien Bei einer Allergie besteht das Problem, dass das Immunsystem auf Substanzen reagiert, welche gar nicht gefährlich sind. Das Immunsystem stuft diese jedoch als gefährlich ein und reagiert mit den typischen Allergiesymptomen. Mit den naturheilkundlichen Therapien versucht man das Immunsystem zu regulieren, damit es keine überschiessende Reaktionen mehr gibt und somit auch keine Symptome mehr. 2. Behandlung des Unterbewusstseins Im Unterbewusstsein werden tagtäglich Millionen von Informationen gespeichert. Es ist auch möglich, dass eine Allergie durch eine fehlerhafte Abspeicherung von Informationen erfolgt. Diese kann mittels mentalen Techniken aufgelöst werden. Zum Beispiel kann durch das Verschlucken an einem Nahrungsmittel die Information erzeugen, dass das Nahrungsmittel gefährlich ist, da natürlich ein Ersticken tödlich ist. Somit erzeugt der Körper eine Allergie, welche aber eigentlich nicht notwendig wäre. Zudem kann durch reine Mentalarbeit die Allergie etwas eingedämmt werden. Möchten Sie Ihrem Heuschnupfen endlich den Kampf ansagen? Dann melden Sie sich gerne bei mir.




Zukunftsweiser Wegweiser


Suchst du noch deinen Platz im Leben?
Möchtest du endlich deine Berufung finden?
Leidest du unter Ängsten oder einem Trauma?
Möchtest du endlich selbstbewusster und gestärkter werden und dein volles Potenzial nutzen?
Dann bist du hier genau richtig!
Sichere dir jetzt deinen "zukunftsweisen Wegweiser": 10 Wochen Begleitung: 1. Woche: Startgespräch / Coaching oder Hypnosesitzung 2. Woche: Onlinekontakt via Skype / Telefon 3. Woche: Onlinekontakt via Skype / Telefon 4. Woche: Coaching oder Hypnosesitzung 5. Woche: Onlinekontakt via Skype / Telefon 6. Woche: Onlinekontakt via Skype / Telefon 7. Woche: Coaching oder Hypnosesitzung 8. Woche: Onlinekontakt 9. Woche: Onlinekontakt 10. Woche: Coaching oder Hypnosesitzung und Abschlussgespräch Während den 10 Wochen stehe ich dir auch jederzeit für Fragen oder Anliegen per Whatsapp zur Verfügung.





Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Wesen und seinen Bedürfnissen. Daher behandle ich Sie gerne individuell. 

Es ist immer wieder unglaublich, welche ungeahnten Kräfte wir aus unserem Urinstinkt freisetzen können, wenn unser Wille stark und entsprechende Unterstützung vorhanden ist. 

Mit der umfangreichen Ausbildung zur Naturheilpraktikerin und Hypnose Therapeutin möchte ich Sie gerne auf Ihrem Lebensweg begleiten und unterstützen.

Für die Methoden Fussreflexzonenmassage und klassische Massage bin ich ASCA und EMR anerkannt, wonach sich fast alle Krankenkassen richten. 

Bitte klären Sie im Vorfeld ab, wie Sie bei Ihrer Krankenkasse versichert sind und ob die Kosten übernommen werden.

Für Sie und Ihre Gesundheit nehme ich mir gerne Zeit.

 

 

Praxisraum

Mein Praxisraum in Luzern, befindet sich im Hochparterre in einer Gemeinschaftspraxis an der Tribschenstrasse 34 in Luzern.

Die Praxis ist 3 Min. mit dem Bus vom Bahnhof Luzern entfernt. Die Bushaltestelle Werkhofstrasse befindet sich direkt vor der Praxis. Ein Parkhaus, sowie Parkplätze in der Umgebung sind vorhanden.

Praxisraum
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Kontaktanfrage

Ich freue mich Sie besser kennen zu lernen. 

Bei Fragen wenden Sie sich jederzeit an mich. 

Ich berate und unterstütze Sie gerne.
 

Tribschenstrasse 34

6005 Luzern

Tel.: 041 534 04 41
 

Danke für die Nachricht!

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